5 praktičnih nasvetov za oblikovanje samozavesti (tudi če mislite, da ne morete)

Če ste takšni, kot je večina ljudi, včasih sami spregledate, ko se odločite. Vsi vemo, kakšen je občutek, ko primanjkuje samozavesti.

Nekateri ljudje pa tako močno trpijo zaradi dvomov vase, da se tudi po odločitvi za nekaj tednov ali celo mesecev sprašujejo, ali je bila to pravilna odločitev.

To ni zabaven način življenja.

Vprašanje je torej:

Kako se lahko naučimo opustiti dvom o sebi in se popolnoma vrniti nazaj?

Po mnenju duhovnega guruja Deepaka Chopre moramo spremeniti svojo miselnost glede tega, kako vidimo vesolje.

Tukaj si oglejte njegove modre besede:

»Če obsedite, ali se pravilno odločite, v bistvu predvidevate, da vas bo vesolje za eno nagradilo, za drugo pa kaznilo.

Vesolje nima določenega dnevnega reda. Ko se enkrat odločite, to zaobide. Ni pravilnega ali napačnega, obstaja le vrsta možnosti, ki se spreminjajo z vsako mislijo, občutkom in dejanjem, ki ga doživite.

Če se to sliši preveč mistično, se spet obrnite na telo. Vsaka pomembna temperatura vitalnega znaka, srčni utrip, poraba kisika, raven hormonov, možganska aktivnost itd. Spremeni trenutek, ko se odločite za kar koli ... odločitve so signali, ki telesu, umu in okolju sporočajo, naj se premakne v določeno smer. . ' - Deepak Chopra

5 praktičnih nasvetov za podporo lastnemu odločanju

Medtem ko je zgornji citat Deepaka Chopre ponujal dragoceno modrost o delovanju vesolja, je težko ugotoviti, kako dejansko uresničiti zahtevano miselnost.

Torej spodaj je 5 hitrih strategij, ki jih lahko uporabite v svojem vsakdanjem življenju, da se držite odločitev.

1) Zaupajte si

Ko drugič ugibate sami, je to običajno zaradi nelagodja. Toda ko pomislite, se vsa rast pojavi zaradi nelagodja. Tudi če za začetek ni očiten pozitiven rezultat, boste v prihodnosti z nekaj drugačnega povezali pike.

2) Izberite novo misel

Vadba pozornosti vključuje korak nazaj in opazovanje uma. Ko boste to storili, boste začeli spoznavati, da niste um sam, ampak ste tisti, ki opazujete um. To pomeni, da imate moč verjeti v nekaj drugačnega.

Svojo odločitev potrdite s svojimi dejanji.

3) Ocenite, kaj se učite

Če se niste pripravljeni umakniti, se ne boste mogli naučiti. Učenje izhaja iz vstopa in ocene, kaj lahko naredite bolje naslednjič.

4) Privoščite si napake

Vsi delajo napake in največ dobijo tisti, ki nenehno delajo napake. Tako se učiš in rasteš. Vprašajte se: 'Kaj pa, če sem se napačno odločil? Ali je v redu, da sem se zmotil? ' In potem naj gre.

5) Končno, lažje si

Niste takšni, kot ste bili včeraj, in niste takšni, kot boste jutri. Torej, s tem se pomirite. Življenje je polno drugih priložnosti. Vedno smo v stanju evolucije.