Glavni Zdravje 14 znanih veganskih zvezdnic, ki se odkrito zavzemajo za spremembe

14 znanih veganskih zvezdnic, ki se odkrito zavzemajo za spremembe

Po navedbah Vegan.com , vegan je nekdo, ki ne uživa mesa in drugih mesnih izdelkov, kot so jajca, sir in mleko.

To pomeni, da vse življenje jemo samo rastlinsko hrano. Če se vam to zdi čudovito, potem boste zagotovo radi s skupino, ki se bori proti izkoriščanju živali.

Biti vegan ne pomeni samo hrane, temveč skuša tudi izključiti vse oblike krutosti do živali zaradi hrane, oblačil ali kakršnih koli drugih namenov. Torej, poslovite se tudi od krznenih jopičev.

Kot rečeno, veliko znanih zvezdnikov s svojimi dosežki v družabnih omrežjih glasuje o trpinčenih živalih.

Tukaj je 14 veganskih zvezdnic, ki se strastno borijo za to:

Serena Williams

Čeprav je veliko razprav, ali je Serena Williams res KOZA ali Greatest of All Time, o njenem veganstvu ni spora. To je vsi zakoniti .

Teniški as je po rojstvu hčerke Alexis Olympia šel na strogo dieto. Rekla je:

'Bil sem vegan, nisem jedel sladkorja.'

Venus Williams

Druga športnica, ki je priznala, da je veganka, je bila Venus Williams , profesionalna teniška igralka, ki je trenutno na 52. mestu svetovne lestvice WTA.

Po njenih besedah se drži surove veganske prehrane za pomoč pri avtoimunski bolezni. Rekla je:

»Začel sem iz zdravstvenih razlogov. Diagnosticirali so mi avtoimunsko bolezen in želel sem ohraniti svoj nastop na igrišču. Ko sem enkrat začel, sem se zaljubil v koncept, kako na najboljši možen način napolniti telo. Ne samo, da mi pomaga na igrišču, ampak se mi zdi, da delam pravo stvar zame. '

Meghan Markle

Uganka je bila še preden je Meghan Markle rodila - bo kraljevega otroka vzgajala brez mesa? Pravzaprav vojvodinja od Sussexa še nikoli ni izjavila, da je res modra veganka.

Ona izjavil :

»Ko snemam, se zavedam, kaj jem. Poskušam jesti vegansko med tednom, nato pa imam malo več prilagodljivosti s tem, v kar se kopam ob vikendih. '

Kat Von D

Lastnik Kat Von D Lepota postal vegan pred približno 10 leti. V svojem intervjuju za revijo CL je povedala:

»Ko sem bil leta vegetarijanec, sem naletel na dokumentarni film Forks Over Knives. Neposredne informacije o hrani in njena neposredna povezava s trenutnim stanjem slabega zdravja na svetu so pravkar prišle domov. Po ogledu se nisem več ozrl nazaj. Mogoče se sliši neumno, toda ko sem prvič prešel na prehrano rastlinskega izvora, sem nespametno mislil, da gre pri veganstvu le za prehrano. Bolj ko sem se naučil, bolj je bilo očitno toliko več kot to. Veganstvo me je spremenilo. Naučil me je pogledati mimo sebe - razmisliti, kako moje odločitve vplivajo na druge - živali, ljudi okoli mene in planet, na katerem živimo. Zame je veganstvo zavest. '

Miley Cyrus

Morda imate veliko reči o Mileyinih dejanjih in skopih oblekah, vendar ne morete spremeniti dejstva, da je zelo skrbna in ljubeča do živali.

Med intervjujem na Youtube omenja, da je postala veganka za svojega hišnega prašiča in puhalo. Ogledate si ga lahko spodaj:

V drugem intervjuju je še povedala:

'Če se odločite, da boste živeli kot trajnostni veganski aktivist, pomeni, da boste nosili več letnikov (manj odpadkov; ljubeče kose dlje), se igrali z najnovejšimi eko-materiali in tehnologijo ter izdelali veganske kose po meri z nekaterimi najljubšimi oblikovalci.'

Dobila je celo simbol za veganstvo tetovirano na njenem telesu. 'Vegan za življenje!' nazaj v letu 2017.

Jenna Dewan Tatum

Jenna je povedala Los Angeles Times da po 11. letu, ko je po televiziji gledala, kako klavnice ubijajo živali, ni jedla mesa. Rekla je:

'Vsekakor spodbujam veganstvo, ne samo zaradi našega zdravja, ampak tudi zaradi okolja in tudi iz etičnih in moralnih razlogov.'

Jessica Chastain

Z oskarjem nagrajena igralka je povedala IN v letu 2017:

»Odšel sem v veganstvo, ker je moja prijateljica imela dvotedenski veganski program dostave hrane, ki ga ne bo uporabila, zato sem ga uporabila in takoj sem imela več energije kot kdaj koli v življenju… vegan ni bil nekaj, kar sem si kdaj želel biti. Preprosto sem poslušal, kaj mi govori telo. «

Vegansko je začela jesti, potem ko je opazila, da ima res malo energije (in nekaj težav s holesterolom). Od takrat se ni več ozirala nazaj.

Maggie Q

Akcijska zvezda Maggie Q je priznala, da je veganka in dejala, da je okoljski vidik veganstva enako pomemben kot vpliv na zdravje.

»Pred približno 19 leti sem prešel na rastlinsko prehrano, ko sem živel v Hong Kongu. Udeležil sem se koncerta in uslužbenec PETA Asia je zunaj šova zasedal. Opazoval sem jo in ni bilo videti, da bi bil kdo veliko pozoren na to, kar ponuja. Bilo mi je hudo zanjo, zato sem stopil. Povezali smo se in poslala mi je informacije o dobrem počutju živali v modni, prehrambeni in zabavni industriji. Zbolelo me je, a nič me ni pripravilo na resnico o vplivu proizvodnje mesa na okolje. Zapustil sem hladnega purana in se nisem nikoli več ozrl nazaj. Nisem razumel, kako bi lahko kdaj trdil, da ljubim živali, vendar se nisem odločil, da jih zaščitim. '

Dodala je, da ko enkrat opravite raziskavo, se ne morete naučiti, kaj veste.

Jhené Aiko

Pevka je povedala V sijaj nazaj v letu 2016:

'Zaradi takšne spremembe prehrane se mi je zdelo, da imam toliko več energije.'

Čeprav je priznala, da je veganstvo veliko dela, je dejala, da je še vedno odločena, da bo uspelo.

'Moj cilj je biti popolnoma vegan in uporabljati samo veganske izdelke, vendar sem človek in na tem moram delati vsak dan.'

Ariana Grande

Je povedala Ariana Zrcalo leta 2014 je zaradi ljubezni do živali postala veganka.

»Živali imam bolj rada kot večino ljudi, ne hecam se. Sem pa trdno prepričan, da se prehranjujem s polno hrano na rastlinski osnovi, ki vam lahko podaljša življenjsko dobo in postane bolj srečna oseba. Težko je večerjati, vendar se držim le tistega, kar vem - zelenjave, sadja in solate - potem pa, ko pridem domov, imam še kaj drugega. '

Carrie Underwood

Družina Carrie Underwood je na svoji kmetiji v Oklahomi gojila krave. Ko je vprašala, kaj se je zgodilo z njimi, se je odločila, da je končala z govedino. Ko je bila stara 22 let, je popolnoma prenehala jesti meso.

»To me je kar prestrašilo in to je bilo to. Nisem takoj postal vegan, vendar sem prenehal jesti govedino in nisem jedel veliko drugega mesa. '

Pamela anderson

Pamela Anderson je napisala objavo o njej Spletni dnevnik , z naslovom »BORI SE Z FAKE FOOD, NE FAKE NEWS«, kjer je utemeljila jedo vegansko prehrano.

Po njenem mnenju:

»Zato pravim, da je veganstvo več kot le odločitev, da ne uživamo živalskih izdelkov. Veganstvo je večje od tega. Veganstvo pomeni reševanje živali, reševanje sebe, reševanje naše družbe in reševanje našega planeta! '

Michelle Pfeiffer

Jeklena modrooka boginja Michelle Pfeiffer je zaradi svoje nečimrnosti postala veganka. Zdaj, ko ji dajejo komplimente zaradi žareče kože, odgovori:

'Hvala vam! Vsekakor mislim, da zato, ker sem vegan. Uživanje veganske prehrane - tako veliko bolj zdravo - in se izognete veliko toksinom, ki bi lahko starali kožo in telo. Resnično sem opazil razliko na svoji koži nedolgo po prehodu na popolnoma vegansko. In morala sem jesti sadje in zelenjavo, da sem ostala vitka. Iskreno gre za nečimrnost. Starejši kot sem postajal, bolj se mi je zazdelo, da to počnem, da bi živel dlje, čeprav bo komponenta nečimrnosti vedno tam. '

Natalie Portman

Natalie Portman je aprila letos ravno pred 16.000 študenti izvedla pro-veganski govor in jih je morda vse spremenila v vegane. Spodaj je odlomek iz njenega govora:

»Mlekarna in jajca ne prihajajo samo od krav in piščancev, temveč od krav in piščancev. Izkoriščamo ženska telesa in zlorabljamo magijo samic, da ustvarjamo jajca in mleko. Matere so ločene od otrok, da bi ustvarile mleko. Živali so bolne in v prenatrpanih, podobnih zaporih razmerah za proizvodnjo mleka in jajc. Ni treba veliko potegniti meje od tega, kako ravnamo z živalmi, do tega, kako ravnamo z ljudmi. Zdaj se torej veliko ljudi norčuje iz veganov, kajne? Veliko ljudi se norčuje iz koga, ki ga kaj globoko zanima, kajne? Ampak tu sem, da rečem, da je vedno super, če vas skrbi ... ne glede na to, ali gre za okoljska vprašanja, pravice živali, pravice žensk, enakost, nikoli se ne bojte pokazati, kako vam je mar.

Tako vestna je, da je veganka, da je producirala in pripovedovala dokumentarni film z naslovom Eating Animals. Napovednik si lahko ogledate tukaj: