Zaljubljenost se zgodi zakonskim parom pogosteje, kot je kdorkoli prijeten. Nikoli se ne pojavi čez noč.
Ko ljudje rečejo, da so se nekega dne zbudili in prenehali ljubiti svojega partnerja, je to pogosteje vrhunec dolgega miselnega procesa in vrste nerešenih nesporazumov.
Za veliko moških se ne zavedajo, da so se njihove žene zaljubile vanje, dokler ni prepozno.
Ko se to zgodi, se lahko zgodita dve stvari: bodisi se zveza počasi razpade in zakon razpade, bodisi par lahko trdo delata, da se ponovno zaljubita.
Za uspeh slednjega bi moral mož najti pravo pot, da si povrne ženino ljubezen.
Zaradi zaljubljenosti se počutite neverjetno: vaši možgani proizvajajo srečne hormone in nevrotransmiterje, kot so noradrenalin, dopamin, oksitocin in serotonin.
Oblikujete občutke bližine in zaupanja z drugo osebo - in zaradi tega se počutite dobro.
Psihologija nam pravi, da se mora ena oseba, da se zaljubi, premakniti od neodvisnosti k soodvisnosti.
Namesto da bi potrebovali samo sebe, da bi obstajali, potrebujete tudi nekoga drugega, ki bi obstajal z vami.
Nekateri odnosi lahko postanejo tudi nezdravi, ko se razvijejo v odvisnost ali če ne morejo delovati brez druge osebe.
V najbolj zdravem scenariju se zaljubljenost zgodi v treh korakih:
Atrakcija: Nekaj o fizičnih vidikih potencialnega partnerja privlači vaših pet čutov in vas privlačijo.
Sprejem: Ko privlačnost postane vzajemna in premakne preteklo prijateljstvo, se zgradi globlja stopnja intimnosti. Več o drug drugem boste izvedeli s pomočjo socialnih interakcij, skupnih dejavnosti in pogovorov.
Izpolnitev: Potem ko se popolnoma sprejmeta, si obe strani zavestno prizadevata, da bi zadovoljili potrebe druge in osrečili drug drugega.
Proces zaljubljanja je pot nazaj.
Namesto da bi se premaknili k soodvisnosti, strast in zavzetost izgineta - par se vrača k neodvisnosti.
Nehata si izpolnjevati potrebe drug drugega in začnejo se pojavljati negativna vedenja: sebične zahteve, jezni izbruhi ali nespoštljive sodbe.
Tudi vaši možgani se spremenijo, ko se zaljubiš. Začne postopek spreminjanja vedenja, pozabljanja povezav in spreminjanja hormonov in nevrotransmiterjev.
Ko se s partnerjem neha počutiti dobro, možganski centri za nagrajevanje prenehajo signalizirati užitek. To povzroči, da se vaši možgani prenovijo.
Na tej točki vam bodo možgani začeli govoriti, da vaš partner ni več pot do sreče.
Ne počutite se več dobro in vaša socialna presoja se spremeni. Začnete opažati in izbirati partnerjeve napake in dražilne muhe.
Toda zakaj se ta pojav zgodi?
Zaljubljanje je dolg, počasen postopek - tistega, ki ga pogosto ne opazite, dokler ne boste imeli razloga iskati.
Ko vaša zveza traja dlje časa, se vaša ljubezen spreminja. Navdušenje iz zgodnjih dni se razblini in ga nadomestijo mirnejši, tolažilni občutki.
Drugi izzivi pogosto povzročajo tudi prekinitve odnosov.
Ljudje se navadno zaljubijo, ko težki trenutki preizkušajo zvezo in ne vidijo več najboljše drug v drugem.
Tu so trije pogosti sprožilci, zaradi katerih se lahko ljudje zaljubijo:
Tudi če se vaše razmerje začne gladko, lahko zunanji stresorji povzročijo velik pritisk.
Zunanji viri, kot so pretekli partnerji, nezaželene družine, finančne težave, nepričakovane bolezni, travme in druge izgube, lahko oba partnerja na različne načine obremenijo.
Partnerji imajo lahko različne reakcije ali mehanizme spopadanja s temi stresorji, česar drugi morda ne bi odobravali.
Notranji konflikti so napetosti znotraj odnosa. Ko pari združujejo svoje edinstvene zgodovine in osebnosti, lahko odkrijejo, da si niso enaki.
Številni pari trpijo tudi zaradi težav s komunikacijo in naletijo na obdobja disharmonije. V tem času so boj in ponavljajoči se prepiri pogosto pred samim razpadom.
Nekateri se zaljubijo, ker se iz pravih razlogov za začetek nikoli niso zaljubili. Mogoče sta skočila v razmerje, da bi izpolnila svoje fizične potrebe, kot je spolna intimnost.
Tudi drugi se brez ljubezni poročajo, da bi jih drugi sprejeli v družbi ali si ustvarili svojo družino.
Čeprav ljubezen, ki jo doživljajo ti ljudje, morda ni nič manj strastna ali smiselna, pa je osnova odnosa lahko na bolj trhlih tleh.
Poroke so dovzetne za obdobja izven ljubezni. Ko sta si dva človeka dlje časa zavezana, se morata skupaj soočiti s številnimi življenjskimi spremembami in težavami.
Otroci, kariera, finance, ostareli starši in drugi dejavniki lahko zapletejo nekoč lahko in lahkotno zvezo.
Velik del bremena nosijo zlasti ženske.
Poroka ženske spremeni tako, da jim dodeli nove vloge: ženo, snaho, snaho in mater. Družba ne zahteva, da moški enako izpolnjujejo ta pričakovanja.
Čeprav so nekatere od teh tradicij zdaj manj toge, mnogi še vedno domnevajo, da bo ženska vzela priimek svojega moža in postala del njegove družine.
Žena je običajno tista, ki mora zapustiti starše in brate in sestre. Ko se mož odloči, da bo spremenil svojo kariero ali se preselil drugam, se bodo žene morale spoprijeti s temi spremembami.
Te frustracije se sčasoma lahko kopičijo, ženske pa ostanejo nezadovoljne in nezadovoljne s svojim življenjem.
Tudi možje morda ne bodo izpolnili svojih pisnih in nenapisanih zavez, kar lahko poslabša položaj.
V takih primerih je bolj verjetno, da se ženska zaljubi v moža in življenje, ki si ga delita.
Ozaveščenost ni samo spominjanje posebnih priložnosti, kot sta obletnica ali njen rojstni dan. Prav tako ne gre za branje njenih misli, kot domneva večina ljudi.
Možje preprosto morajo opaziti stvari, kot da je imela naporen dan in hoče, da ji nekdo prisluhne.
Moži morajo vedeti želje svojih žena in se ustrezno gibati, preden ona vpraša.
Poroka je partnerska zveza - še posebej, ko gre za starševstvo. Navsezadnje ni bila izključno odgovorna za to, da je na svet pripeljala vaše otroke (čeprav je naredila veliko več).
Žene želijo, da njihovi možje dejavno skrbijo za svoje otroke in prijazno skrbijo za njihove potrebe.
Ko boste vsak dan našteli vse, kar vaša žena počne za vas, vaše otroke in vaše gospodinjstvo, boste ugotovili, da je seznam zelo dolg.
Moži si morajo vedno vzeti čas, da se zahvalijo svojim ženam in se izogibajo temu, kar počne njihova žena kot nekaj samoumevnega.
Spoštovanje je ključna sestavina ljubezni - to je rutina, ki partnerju daje tisto, kar potrebuje.
Na primer, možje naj svojim ženam dajo vedeti, da so njena mnenja dragocena.
Moški bi si morali vzeti čas za razpravo o večjih spremembah s svojimi ženami in skrbno preučiti njen nasvet, namesto da bi se sam odločil.
Sedite nazaj, izklopite televizor in poslušajte - to bi moral narediti mož, ko mu žena govori o svojem dnevu.
Ženske si resnično želijo nekoga, ki jih bo poslušal. Namesto da bi takoj poskušali ponuditi rešitev, spodbudite ženo, naj se pogovori z vami.
Od žena se pogosto pričakuje, da so navijačice njihovih mož, zato je smiselno le, da jih mož po vrsti podpira.
Ženske si želijo moškega, ki bi z njo lahko delil bremena, ji zagotovil podporo, skrbel za njeno zdravje in dobro počutje ter lahko z njo nenehno komuniciral o vsem in vsem.
Ljubezni ne more biti, ko ni zaupanja. Ženi ne bi smelo biti treba skrbeti za svojega moža, ko je pozno zunaj.
Ženske si želijo varnosti, da je zakonec v celoti predan njej in njuni zvezi. Srečne žene so tiste, ki so prepričane, da jim mož ne bo nikoli lagal ali jih razočaral.
Da vsak dan ohranite ljubeč odnos, je potrebno trdo delo in trud.
Nekateri pari zmotno verjamejo, da uživanje dobrih skupnih let pomeni, da bo zveza vedno dobra.
Vendar čas ne določa sreče - dosledna dejanja, ljubezen in predanost so pomembni.
S poroko se vse življenje zavzema za izpolnitev teh dolgoročnih pričakovanj, zato je napako neizogibno.
Kot rečeno, nekateri možje svojim ženam veliko težje ostanejo srečni in zaljubljeni.
Ameriško sociološko združenje je dejansko ugotovilo, da imajo ženske večjo verjetnost za ločitev v primerjavi z moškimi.
Medtem ko nekatere ženske raje trpijo v tišini in čutijo svoja čustva zase, bi se morali moški bolj potruditi, da bi bile njihove žene srečne in zadovoljne v partnerskem odnosu.
Nekatere pogoste napake moških zakoncev vključujejo:
Biti nepremišljen do denarja: ko se poročite, vaša finančna sredstva niso več izključno vaša. Lahkomiselnost z denarjem ali dolgovi zagotovo ne bodo ugajali vaši ženi, ker je vaša naloga, da jo preskrbite in varujete.
Če doma ne pomagate: pričakovati, da vas bo žena prevzela in sama skrbela za svoje otroke, je ne-ne.
Imate si gospodinjstvo, tako da si odgovornosti pravično razdelite. Če vam je resnično mar za dobro počutje in srečo vaše žene, raje stopite, ne da bi čakali, da bo vprašala.
Pustiti romantiki umreti: samo zato, ker niste več mladoporočenca, še ne pomeni, da bi morali romantiko v celoti opustiti.
Fizična naklonjenost, pohvale in sladke note ali darila, tudi kadar ni posebne priložnosti, vam bodo pomagale zgraditi močnejšo intimnost.
Prepreči ji, da bi živela svoje življenje: Številni pari, ki se imajo radi, imajo tudi čas, ki je narazen. To krepi edinstveno identiteto vsakega zakonca in mu omogoča, da raste kot posameznik.
Ne pričakujte, da boste svojo ženo ves čas navezali na svojo kolko - morala bi imeti svobodo, da gradi svojo kariero in se veže s svojim krogom prijateljev.
Nekomuniciranje pravilno: Komunikacija je ključnega pomena za vse: od razreševanja argumentov do razdeljevanja hišnih opravil.
Možje, ki svojega zakonca izključijo iz tega, kar mislijo in čutijo, imajo verjetno zmedene in nesrečne žene.
Pred veliko odločitvijo se vedno posvetujte s svojo ženo in se ji čustveno odprite. Cenila bo vašo ranljivost, ker kaže, da ji zaupate.
Ko se napake v zakonu sčasoma nakopičijo, postanejo razlog, da vaša žena pomisli, da bi ji bilo bolje, kot da nadaljuje z zvezo.
Ko se to zgodi, se lahko vaša zveza odpravi na vsaj enega od treh ciljev:
Nezvestoba: Vaša žena odkrije nekoga drugega, ki lahko izpolni njene potrebe.
Odstop: Vaša žena ostane v zvezi zaradi zunanjega lepila, kot so otroci, verska prepričanja, finančna nesposobnost ali težave pri ločitvi - tudi če je nesrečna.
Ločitev: Ko frustracija pripelje vašo ženo do jeze, užaljenosti in umika, se bo morda raje popolnoma ločila od vas.
Kako bi vedeli, če je vaša žena nezadovoljna in ali je vaš zakon v težavah?
Obstaja nekaj znakov, na katere morate biti pozorni in vam bodo pomagali ugotoviti, v čem je težava, preden se stopnjuje.
Ti znaki so:
V: Moja žena se je zaljubila vame. Je naš odnos obsojen?
O: Ne, vajin odnos ni obsojen. Dokler si bosta vložila čas in trud, ki sta potrebna, da se zaljubita drug v drugega, bosta lahko zakon delovala in postala močnejša kot prej.
Tu je 9 načinov, kako znova razviti ljubezen svoje žene do vas:
Če je vaša žena nezadovoljna z vami, je to morda posledica negativne komunikacije med vama.
Vzorec zasledovalca-oddaljevalca nakazuje, da je eden od zakoncev 'zasledovalec', ki je glasnejši in se vse bolj pritožuje zaradi pomanjkanja povezave, medtem ko se 'oddaljevalec' tiho umakne ali postavi obrambo.
To postane nezdravo potiskanje in vlečenje, ki zabije klin med par.
Za lažje premagovanje tega vzorca bi moral zasledovalec zavzeti nežnejšo držo, medtem ko se distančnik bolj čustveno ukvarja.
Dolgoletni pari se težko spomnijo vrtoglavih občutkov, ki so jih prej delili, saj so se od takrat tako spremenili kot odrasli.
Če želite ugotoviti, kaj ste izgubili, sledite korakom. Spomnite se z ženo, kako je bilo, ko ste se prvič zaljubili, in razmislite, kakšne lastnosti so vas v prvi vrsti pritegnile.
Zaljubljenost se ne zgodi čez noč, zato tudi zaljubljenost ne bo lahka. Preden lahko začnete znova ljubiti, morate najprej začeti tako, da se všečkate.
Ali obstajajo stvari, za katere bi si morali odpustiti?
Kaj pa nerešena vprašanja in argumenti?
Te stvari se morajo najprej umakniti, da se boste lahko spomnili, zakaj vam je bil zakonec všeč, da ste se z njimi sploh poročili.
Fizična naklonjenost proizvaja oksitocin v vaših možganih.
Oksitocin je nevropeptid, ki spodbuja občutke zaupanja, predanosti ali vezi.
Če se namerno potrudite, da se dotaknete svojega zakonca, lahko pomagate pri iskanju iskrice.
Čeprav je težko, je fizična bližina ključnega pomena za ponovno obnovo ljubezni in intime.
Če ostanete v stiku s svojo željo in spolnostjo, se lahko počutite bližje in bolj sproščeni ob svojem partnerju. Geste naklonjenosti so dober začetek s tem.
Obtoževanje druge osebe se nikoli ne konča dobro in vaša zveza bo bolj trpela samo, če boste igrali igro krivde.
Tudi takrat, ko je težko, da se ne počutite zamer do svojega partnerja, morate res razumeti, če želite, da se zveza nadaljuje.
Namesto da bi se jezili na svojo ženo, morate do situacije zavzeti bolj sočuten in pošten odnos. Naučite se, kako si lahko spoštljivo poveste, kaj potrebujete.
Prijaznost je ključ, da ostanemo zaljubljeni. Z bolj ljubečimi dejanji in prijaznim izražanjem do žene se boste počutili bolj zaljubljeni vanjo.
Biti nenehno ljubezniv in radodaren do svoje žene jo lahko zmehča tudi v vročih trenutkih. Ona se bo približala vam, vi pa boste povečali svoje zanimanje in privlačnost do nje.
Najbolj ste zaljubljeni, ko je izkušnja sveža in povsem nova. To je zato, ker ste bolj odprti in bolj zainteresirani za medsebojno spoznavanje.
Ko postanejo stvari preveč dolgočasne in rutinske, izgubite občutek za vitalnost in pustolovščino
Skupno raziskovanje novih stvari lahko pomaga oživiti iskrico, ki ste jo izgubili.
Lahko gre za nekaj običajnega, kot je obisk novega kraja za zmenek ali kaj posebnega, kot je potovanje z nahrbtnikom v drugo državo.
Nova zanimanja in izkušnje vam bodo pomagale ohraniti razpoloženje in poiskati skupne točke za zvezo.
Na koncu je vaša žena še vedno svoja oseba. Ima svoje potrebe, interese in sposobnosti, ki jih želi raziskati.
In nekatere od teh so lahko lastnosti, zaradi katerih ste se sploh zaljubili vanjo.
Dajte svoji ženi prostor, ki ga potrebuje za uspeh kot izpolnjena oseba. Veliko bolj zdravo jo je aktivno podpirati, namesto da bi uvajali omejitve ali izvajali nadzor na podlagi vaše negotovosti.
Hvaležnost je pogosto spregledan del zakona. Po vsakodnevnem skupnem druženju si morda na poti zanemaril zahvalo svoji ženi.
Vzemite si čas in ji povejte, da cenite vse, kar počne za vas in vaše gospodinjstvo. Če vam to ne ustreza, lahko vse tudi zapišete v pismo.
Tako se bo počutila bolj ljubljeno in nekoliko manj samoumevno.
Druga strategija je preveriti, kako toplo priporočam tečaj z naslovom Popravi poroko.
To je znani strokovnjak za odnose Brad Browning.
Če berete ta članek o tem, kako naj se vaša žena spet zaljubi vate, potem verjetno ni, da vaš zakon ni takšen, kot je bil nekoč ... in morda je tako slab, da se vam zdi, da vam svet propada.
Zdi se vam, da so vsa strast, ljubezen in romantika popolnoma izginile.
Zdi se vam, da se s partnerjem ne moreta nehati vpiti drug na drugega.
In morda se vam zdi, da skoraj ničesar ne morete rešiti, ne glede na to, kako zelo se trudite.
Ampak motiš se.
LAHKO shranite svojo zakonsko zvezo - tudi če se vam zdi, da se vaša žena zaljubi vate.
LAHKO obnovite tisto strast, ki ste jo čutili drug do drugega, ko ste se prvič poljubili. In lahko vrnete ljubezen in predanost, ki ste jo čutili drug do drugega, ko sta oba prvič rekla: 'Ljubim te'.
Če se vam zdi, da se je za vaš zakon vredno boriti, si naredite uslugo in poglejte ta hitri video strokovnjaka za odnose Brada Browninga, ki vas bo naučil vsega, kar morate vedeti o reševanju najpomembnejše stvari na svetu.
V tem videoposnetku boste izvedeli 3 kritične napake, ki jih stori večina parov, ki razdelijo zakonske zveze. Večina parov se nikoli ne bo naučila, kako odpraviti te tri preproste napake.
Naučili se boste tudi preproste, preizkušene metode »Varčevanje z zakonsko zvezo«, zaradi katere so zakonski svetovalci videti kot vzgojiteljice v vrtcu.
Torej, če se vam zdi, da bo vaš zakon kmalu zadihal, potem vas pozivam poglejte ta hitri video .
Vsak mož bi se moral vprašati, kako lahko poskrbi, da je njegova žena srečna in zadovoljna.
Ne glede na to, ali jo je pravkar dobil nazaj ali celo, če gre dobro, bi moral dober mož ugotoviti, kako ohraniti ta pozitiven zagon.
Nekaj praktičnih nasvetov, s katerimi lahko cenite svojo ženo:
Poroka je potovanje, ki je zabavno samo, če imata oba popolnoma hrbet. To je odnos, ki se bolj osredotoča na dajanje kot na pridobivanje.
Ko enkrat obvladate umetnost brezskrbnega in brezpogojnega ljubezni do zakonca, boste oba uživala vsak trenutek drug z drugim - dokler se smrt ne loči.