10 brutalnih resnic o življenju, ki jih je težko sprejeti, a če boste, boste imeli veliko koristi

Vsak izmed nas se mora spoprijeti s svojimi težavami. Skrbi nas, odlašamo, ne počutimo se dovolj dobro, želimo si, da bi imeli več denarja ... seznam bi lahko našteval in našteval.

Ko pa pomislite, si vsak od teh problemov ustvarite sami. Resnične so, resnične pa so le zato, ker smo jih ustvarili v svojih mislih. Namesto da bi sprejeli to, kar je, smo se navezali na to, kako bi moralo biti. Buda je imel prav, ko je rekel, da sta želja in navezanost glavni vzrok za nesrečo.

Vse je v naših glavah, ni pa nujno, da je tako. Ključno je videti življenje takšno, kakršno je, brez vseh idealov in fantazij, ki ste si jih ustvarili v mislih. Spustite vse te stresne motnje in samo sprejmite in izkusite trenutek.

Glede na to bi bil zdaj primeren čas, da se spomnite nekaterih trdih resnic o življenju, ki vam bodo dolgoročno koristile.

1) V življenju nimamo toliko nadzora

Zunaj sebe je veliko dejavnikov, ki jih ne morete nadzorovati. Samo eno stvar lahko nadzorujete in to je, kako se odzivate. Tam je vaša moč.

2) Naša pričakovanja so vzroki, ki trpijo

Pričakovanja običajno vodijo v razočaranje, ker se nikoli nič ne izkaže tako, kot se vam zdi. Poskusite spustiti pričakovanja in preprosto uživajte v življenju, kakršno je.

3) Vse, tudi ti, je nepopolno

Če počakate, da boste ‘popolni’, ne boste nikoli živeli življenja, ki ga želite živeti. Nepopolnost je nemogoča in ne obstaja.

4) Skrb je popolna izguba časa

Ne glede na to, koliko skrbi vas skrbi, to ne bo nikoli spremenilo tega, kar se bo zgodilo. Osredotočanje na več in skrb manj.

5) Najboljše lekcije pogosto prihajajo iz stisk

Na žalost morate včasih doseči dno, da se resnično naučite dragocene lekcije. Dobra novica je, da se bo dolgoročno splačalo.

6) Pogosto zamenjamo zasedenost s produktivnostjo

Tako enostavno se lahko zataknete pri nalogah, da pozabimo, kaj je pravzaprav pomembno. Osredotočite se na ukrepe, ki vodijo do pozitivnih sprememb v veliki shemi stvari.

7) Večina od nas ne potrebuje več, da bi bila srečna, potrebujemo manj

Toliko nas misli, da če bomo dobili več materialnih predmetov, bomo v življenju srečni. A to preprosto ni tako. Veselje do pridobivanja materialnih dobrin ne traja dolgo in preden boste vedeli, si boste zaželeli drugih materialnih predmetov.

8) Kot družba smo preveč osredotočeni na zunanjo lepoto

Vprašajte se, če bi ves svet oslepel, koliko ljudi bi videlo vašo notranjo lepoto? Osredotočite se znotraj. Bodite lepi tudi v notranjosti.

9) Večina argumentov, ki jih imamo, je nesmiselnih

Kdaj je vneta prepirka kdaj pripeljala do česa koristnega? Veliko bolje je, da se pogovorite, kjer se osredotočite na učenje drug od drugega.

10) Lažje se je držati takšnih, kot so, kot pa se učiti in rasti

Spuščanje in premikanje naprej pomeni, da boste spoznali, da so nekatere stvari del vaše zgodovine, ne pa tudi usode.